经常吃甘蔗减肥吗？

甘蔗不能减肥，少吃不会长胖。甘蔗中含有丰富的糖分、水分，还含有对人体新陈代谢非常有益的各种维生素、脂肪、蛋白质、有机酸、钙、铁等...