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为什么很多经常锻炼的人很早就死了?

简介唐建星 : 锻炼,不影响生病,不影响死亡,我今年53岁,2003年得糖尿病,2012年有并发症,开始高血压,动脉硬化,血脂高,2...

唐建星 :

锻炼,不影响生病,不影响死亡,我今年53岁,2003年得糖尿病,2012年有并发症,开始高血压,动脉硬化,血脂高,2017年又得直肠溃疡,肝上血管瘤2.8cm,非常影响生活品质,2012年开始住院积极治疗,2009年开始爬山成为北京一驴友,2012年开始跑马拉松,成为全马选手,2017年增加站桩,打坐,2020年检查身体,糖尿病的胰岛素分泌能力好转,2012年住院期间是0.58,去年查的是1.67,开始胰岛素剂量下调,肠溃疡今年住院积极治疗,已经痊愈,肝的血管瘤减小到0.28cm,没吃药,依然坚持晨跑,每天5点起床站桩40分钟,拍打15分钟,晨跑5公里,晚上睡前打坐40分钟,目前身体状态非常好,已经非常满足了,对我的身体,我已经努力了,何时死亡,对我来说已经无所谓了,照片是我上周拍的,大家看看我目前状态怎么样?不要去争论锻炼与死亡的问题,自己努力跟病魔对抗了就可以[大笑],分享这篇文章,告诉大家,无论何时都需要积极努力的活着[爱慕]

为什么很多经常锻炼的人很早就死了?

为什么很多经常锻炼的人很早就死了?

salu007 :

生活中这种例子太多了。

单位有两个男同事,酷爱运动,每天工间操和午休时间都打乒乓球,常年坚持。平时看他们的身体状态很好,不胖不瘦很有型。可是其中一位60岁退休,返聘期间肺癌转骨癌不治而故;另外一位退休不久心梗不治而故。很让我们惊愕。

当然,这不能说他们是因为锻炼而早逝,只能说即便锻炼也不能保证长寿。

JD210608 :

这标题本身有误!什么很多经常锻炼的人很早就死了!那死的是死于疾病或者是过度超负荷锻炼的,一般正常锻炼身体的都能保持身心健康的大有人在,在我周围,很明显的有众多人在,有好多退休老人从年青就习惯坚持锻炼身体,至今已有的七十多岁,有的八十多了,还是精神抖擞,走路似带风似的,我们走路,爬山还不及他们呢!就说我们的钟南山院士都这么大年纪了,坚持每天锻炼身体,至今还精力实足的在为国效力呢!所以适当锻炼身体的人身体状况都好于不经常锻炼的人的。不要误导!!